Programme juillet

IMPORTANT: Période ou les efforts seront importants.
Grosse chaleur, il est donc important d'avoir une hygiène de vie correcte et boire de l'eau en quantité et avoir quelque chose dans le ventre (manger: Banane; fruits; céréales) avant les entraînements et les match amicaux. Eviter trop de piscine avant l'entrainement et c'est interdit avant les matchs.

Entraînements:

• A partir du lundi 22 juillet jusqu'au 28 juillet sur convocation (Facultatif)
• A partir du lundi 29 juillet OBLIGATOIRE

Tous les lundis
Entrainement à 19 h 00
Rdv à 18 h 45 - Prêt sur le terrain

Tous les mercredis
Entrainement à 19 h 00
Rdv à 18 h 45 - Prêt sur le terrain

Tous les vendredis
Entrainement à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt sur le terrain

Matchs:

Autres: