Semaine du 3 au 9 février

Lundi 3 février
Entrainement à 19 h 00
Rdv à 18 h 45 - Prêt sur le terrain 

Mercredi 5 février
Amical: FRM - Pully Sport à 19 h 00 à Lonay, Stade En Faclay
Rdv à 17 h 45 - aux vestiaires

Vendredi 7 février
Entrainement à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt sur le terrain 

INFOS:
Quelques éléments à respecter durant les entraînements en hiver. Au cas ou un joueur n'aurait pas l'équipement adéquat, je me verrais dans l'obligation de le renvoyer à la maison.
Pour les matchs amicaux prévoir aussi training, bonnet, gants et veste chaude lorsque vous n'êtes pas sur le terrain.

Semaine du 27 janvier au 2 février

Lundi 27 janvier
Entrainement Footing - Futsal à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing 
à la salle de sport de Lonay

Mardi 28 janvier
Distribution marchandises du 3e lot à partir de 19 h 00
aux vestiaires extérieurs de la place des sport à Lonay

Mercredi 29 janvier
Séance: Pizzas - Partage: Discussions, objectifs, etc. à 18 h 00
Rdv à 18 h 00 - Prendre ChFr. 20.- pour les pizzas - Boissons offert par les coachs
à la salle de sport de Lonay (local)


INFOS:
Quelques éléments à respecter durant les entraînements sur janvier. Au cas ou un joueur n'aurait pas l'équipement adéquat, je me verrais dans l'obligation de le renvoyer à la maison. 


- Habillement Footing:
K-Way - Bonnet - Gant - Training - Chaussures de running -
si possible, bandes réfléchissantes et lampe frontale

- Habillement Futsal et renforcement musculaire: 
Maillot - Short - chaussure de futsal - Gourde

Semaine du 20 au 25 janvier

Lundi 20 janvier
Entrainement Footing - Futsal à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing 
à la salle de sport de Lonay

Mercredi 22 janvier
Entrainement Footing - Renforcement musculaire à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing 
à la salle de sport de Lonay

Samedi 25 janvier
Arbitrage: Tournoi FC Lonay - juniors F2 à 8 h 30
Rdv à 8 h 00 auprès de Cyril Beker - habillé en short et maillot rose FRM 
à la salle de sport de Lonay 
Convoqués: Jad Ait Yahia; Luca Astengo; Florian Geandreau-Cote; Damien Perring
+
Arbitrage: Tournoi FC Lonay - juniors F2 à 14 h 30
Rdv à 14 h 15 auprès de Cyril Beker - habillé en short et maillot rose FRM 
à la salle de sport de Lonay 
Convoqués: Florian Gendreau-Cote; Kerian Da Cruz; Darko Miladinoski; Romain Scheurer

Dimanche 26 janvier
Arbitrage: Tournoi FC Lonay - juniors Ecole de foot à 8 h 30
Rdv à 8 h 00 auprès de Cyril Beker - habillé en short et maillot rose FRM 
à la salle de sport de Lonay 
Convoqués: Jad Ait Yahia; Kilian Dubois; Hugo Maia Santos; Damien Perring


INFOS:
Quelques éléments à respecter durant les entraînements sur janvier. Au cas ou un joueur n'aurait pas l'équipement adéquat, je me verrais dans l'obligation de le renvoyer à la maison. 


- Habillement Footing:
K-Way - Bonnet - Gant - Training - Chaussures de running -
si possible, bandes réfléchissantes et lampe frontale

- Habillement Futsal et renforcement musculaire: 
Maillot - Short - chaussure de futsal - Gourde

Semaine du 13 au 19 janvier

Lundi 13 janvier
Entrainement Footing - Futsal à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing
à la salle de sport de Lonay

Mercredi 15 janvier
Entrainement Footing - Renforcement musculaire à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing
à la salle de sport de Lonay

Vendredi 17 janvier
Tournoi: Organisation Tournoi interne FRM à 17 h 30
Rdv à partir 17 h 15 - habillé en polo et training
à la salle de sport de Lonay
Convoqués: Tous les joueurs

Samedi 18 janvier
Arbitrage: Tournoi FC Lonay - juniors F2 à 8 h 30
Rdv à 8 h 00 auprès de Cyril Beker - habillé en short et maillot rose FRM
à la salle de sport de Lonay
Convoqués: Florian Gendreau-Cote; Gilles Jordan; Darko Miladinoski; Romain Scheurer

Dimanche 19 janvier
Arbitrage: Tournoi FC Lonay - juniors E2 à 8 h 00
Rdv à 7 h 30 auprès de Cyril Beker - habillé en short et maillot rose FRM
à la salle de sport de Lonay
Convoqués: Kerian Da Cruz; Jan Lemay; Joshua Southorn; Adrien Wahli


INFOS:
Quelques éléments à respecter durant les entraînements sur janvier. Au cas ou un joueur n'aurait pas l'équipement adéquat, je me verrais dans l'obligation de le renvoyer à la maison. 


- Habillement Footing:
K-Way - Bonnet - Gant - Training - Chaussures de running -
si possible, bandes réfléchissantes et lampe frontale

- Habillement Futsal et renforcement musculaire: 
Maillot - Short - chaussure de futsal - Gourde

REPRISE - Semaine du 6 au 12 janvier

REPRISE - Préparation 2e tour

Lundi 6 janvier
Entrainement Footing - Futsal à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing
à la salle de sport de Lonay

Mercredi 8 janvier
Entrainement Footing - Renforcement musculaire à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing
à la salle de sport de Lonay

INFOS:
Quelques éléments à respecter durant les entraînements sur janvier. Au cas ou un joueur n'aurait pas l'équipement adéquat, je me verrais dans l'obligation de le renvoyer à la maison. 


- Habillement Footing:
K-Way - Bonnet - Gant - Training - Chaussures de running -
si possible, bandes réfléchissantes et lampe frontale

- Habillement Futsal et renforcement musculaire:
Maillot - Short - chaussure de futsal - Gourde