REPRISE - Semaine du 6 au 12 janvier

REPRISE - Préparation 2e tour

Lundi 6 janvier
Entrainement Footing - Futsal à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing
à la salle de sport de Lonay

Mercredi 8 janvier
Entrainement Footing - Renforcement musculaire à 18 h 00
Rdv à 17 h 45 - Prêt pour le footing
à la salle de sport de Lonay

INFOS:
Quelques éléments à respecter durant les entraînements sur janvier. Au cas ou un joueur n'aurait pas l'équipement adéquat, je me verrais dans l'obligation de le renvoyer à la maison. 


- Habillement Footing:
K-Way - Bonnet - Gant - Training - Chaussures de running -
si possible, bandes réfléchissantes et lampe frontale

- Habillement Futsal et renforcement musculaire:
Maillot - Short - chaussure de futsal - Gourde